Quais as doenças de inverno que mais nos afetam?

O inverno pode até ser uma estação querida por muitos brasileiros, mas ninguém pode negar que ele abre portas para diversas doenças, em especial as respiratórias transmissíveis.

Isso ocorre porque essa época do ano é caracterizada por temperaturas baixas, o que permite uma maior circulação de vírus e bactérias, já que o ar fica bem mais seco e as pessoas tendem a se isolar em ambientes fechados.

Apesar de qualquer pessoa poder sofrer com estas doenças, as crianças e os idosos são os mais vulneráveis porque seu sistema imunológico é mais frágil do que o dos outros.

Dependendo do estado em que você estiver, as chances de adquirir estes problemas são maiores. O Sul e Sudeste, por exemplo, possuem as temperaturas mais frias do Brasil e por isso há uma maior incidência das doenças de inverno.

 

Quais são as doenças de inverno?

            Entre as principais e mais comuns doenças que podem aparecer com maior força nesta estação, podemos citar:

 

1 – Gripe e resfriado

            Apesar de muita gente achar que eles são a mesma coisa, a gripe e  resfriado possuem sintomas parecidos, mas são doenças diferentes.

O resfriado costuma durar até cinco dias (às vezes mais). Ele pode causar obstrução de vias respiratórias, espirros, febre baixa, dor de garganta e coriza. Normalmente o tratamento envolve analgésicos e antitérmicos.

A gripe, por sua vez, é causada pelo vírus influenza e seus sintomas são um pouco mais pesados do que os do resfriado.

É comum que pessoas gripadas apresentem febre alta, exaustão, dores no corpo, etc. Ela pode ser tratada da mesma forma que os resfriados, mas, se demorar para passar deve-se procurar um médico.

 

2 – Rinite

            É uma das doenças alérgicas mais comuns, sendo causada por inflamação ou irritação da mucosa do nariz. Quase sempre causa espirros, entupimento do nariz, coceira no céu da boca e no nariz, coriza, etc.

Pode-se tratá-la com remédios ou, nos casos mais graves, com as vacinas antialérgicas.

 

3 – Sinusite

            A sinusite é a inflamação dos seios nasais, que são as cavidades no crânio ao redor do nariz. Ela pode ser causada por diversos fatores, como alergias, vírus, infecções, bactérias, etc.

Seus sintomas são: dor nos olhos e na cabeça, nariz entupido, pálpebras pesadas, secreção nasal, entre outros. Pode ser tratada com descongestionantes, corticoides e até antibióticos (se for causada por bactérias).

 

4 – Amigdalite

            A amigdalite nada mais é do que a inflamação das amígdalas, o que é causado pela ação de vírus ou bactérias.

Ela pode causar dor de garganta, mau hálito, febre e dificuldade de engolir. Normalmente usa-se anti-inflamatórios no tratamento.

 

5 – Bronquite

            A bronquite é a inflamação dos brônquios, o que bloqueia a entrada correta de ar nos pulmões. Ela tem como sintomas: tosse seca, geralmente com chiado. Ela pode ser seguida de tosse com fluido de catarro.

Como tratamento, pode-se usar analgésicos, vaporizadores e descongestionantes nasais.

 

Entre outras doenças que são consideradas pelo inverno temos: pneumonia, que é a infecção dos pulmões; asma, a inflamação das vias aéreas ou pulmões; e otite, que é uma infecção que começa na garganta e pode ir até o ouvido.

 

Como prevenir as doenças de inverno?

 

  • Deixar o ambiente arejado;
  • Lavar bem as mãos várias vezes ao dia;
  • Evitar locais fechados e com muitas pessoas;
  • Beber ao menos 2 litros de água por dia;
  • Vacinar-se contra a gripe;
  • Ter uma dieta saudável, com frutas, legumes e verduras.

 

Caso tenha qualquer dúvida, procure o seu otorrino.

 

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